WEBセールスプランナーの長嶺圭一郎です。
特技は三日坊主です。
このように、あなたは飽き性な性格でお悩みではないでしょうか？
もしかしたら「飽き性 治し方」みたいに検索かけて、この記事にたどり着いたのかもしれませんね。
安心してください。
僕も、ものすごく飽き性です（笑）
次から次へと興味あるものに目移りしたり、集中力が続かなかったり、趣味がコロコロ変わってしまいます^^；
しかし、もっと安心してください！
飽き性なんて治す必要はありません。
もっと言えば、飽き性は才能なので、その飽き性を活かしていくべきなのです。
飽きるから成長していく
人は常に刺激や快楽を求める生き物です。
なので、飽きて面白くないと感じたら不快感を感じるわけですね。
飽きたら退屈ですから、工夫や新しさを取り入れてさらなる刺激を求めます。
飽きれば飽きるほど、新しいことを学んだり取り入れたりしてドンドン成長していくということです。
飽きない人は、確かに安定はするかもしれません。
ですが、新しい技術や情報を取り入れるスピードが遅く、成長も停滞しがちだというわけです。
僕も文章を書いているとすぐ飽きてしまいます（笑）
ですので、新しいノウハウや文章の書き方をいろいろと調べて取り入れます。
『飽きるから成長する』
これは間違いないです。
世の中のテクノロジーも、サービスに飽きたユーザーの需要に答えるべくして開発されていくわけですかね。
飽き性は全く悪くない！
飽き性は集中力が続かない？
はい、確かに飽き性は確かに集中力が続きません笑
これは間違いないと思います。
じゃあ集中するためにはどうすればいいのか？ということなのですが、いろんな集中力が続くノウハウを試すしかないと思います。
例えば、
- コーヒーのブラックを飲む
- タイムリミッドを決める
- 誰かに宣言して、必ず期限内に終わらせる
- 集中力が続くBGMを聞く
- 息を少しの間止めて、苦しくなったらやめる（心拍数が上がって何気に集中できるｗ）
- このタスクが終わったらおやつを買いに行く
などなど、いろんなノウハウを試してみるしかないです。
僕は生粋の「集中力持続専門ノウハウコレクター」の自信があります笑
集中力が続かないなら、また新しい集中力が続く方法を考えればいいのです。
日によってどの方法が一番集中力が持つか？など、その日のコンディションによっても変わると思うので、どれが自分に効果的なのか考えてみると面白いですよ＾＾
飽きやすい性格だからこそ、いろんな行動ができます。
飽き性の特徴を活かして、どんどんレベルアップしていけば問題なしです！
秒速で飽きても問題ない
え？でも新しいことを始めるのは良いかもしれないけど、そもそも始めたその日にすぐ飽きてしまっては意味が無いのでは？
と思うかもしれませんが、問題ありません。
例えば、
ダイエットをしようと決意しても1日でリタイアしたり、
新しいブログを立ち上げたけど、すぐやめてしまったり、
はぁ、どうして僕はいつもこうなんだ・・・
ええじゃないか。
すぐに飽きたり、三日坊主になることを責める必要はありません。
それは「今のあなたには必要ない」というサインなのですから。
もし、
「ダイエットをどうしてもしなければならない！」、
「1ヶ月後マラソン大会に出るから、どうしてもランニングして体づくりをしなければならない！」、
「どうしても、このブログを立ち上げて作り込まなければならない！」
という強い動悸があれば基本続きます。
逆に、それがなければ続かないし、
続けたところでシンドイだけ、あまり意味はないというわけです。
僕自身も日々「あ、これやってみたいなぁ」と、好奇心から思うことはたくさんあります。
しかし、実際やってみると、
「思ったよりめんどくさいや」とか「いや、やっぱまだいいかな」と思うことは多々あります。
その場合は、「なるほど！今はまだやるべきタイミングじゃないんだな」と思って納得します。
ちなみに最近は、健康とか睡眠の質を高めることに意識が強くなり、「食べ物はよく噛む」とか「夜は胃に負担がかかる食事は控える」とか考えるようになりました。
子供の頃とか、学生の頃は軽視していた行動が、なぜか20代後半になった今、習慣化しつつあります。
ですから、そのような経験からも言えますが、飽きる飽きないは、タイミングの問題とも言えます。
繰り返しますが、すぐに飽きちゃって問題ありません。
100個の興味のうち、たった1つに集中できれば御の字です。
逆に言えば、たった1つを見つけるためには99の犠牲もまた必要なのですよ。
結論：飽きる数だけ人は成長する
結論、飽きる数だけ人は成長するのです。
飽きれば、刺激を求めて更なるアクションを起こします。
人間が常にチャレンジをする心理も「飽き性」が出発点になっているのではないかと思います。
しかし、飽きたことがムダになるわけでもありません。
点と点が線になるように、断片的にでもやってきたことっていつか繋がるものです。
ぜひ、あなたのその「飽き性」を強みにして、いろいろことにチャレンジしてみて下さい。
では！
